Eine gute Atemtechnik ist die Basis für einen entspannten und wohlklingenden Ton. Die Atmung gibt die Kraft für den Ton. Das Sprechen wird durch einen gleichmäßigen Luftstrom ruhiger.

Ich trainiere mit meinen Klienten den Atem:

  • Sie bekommen mehr Atemvolumen
  • Neue Atemräume öffnen sich
  • Mehr Sauerstoff gelangt in den Körper.

Als Ergebnis erleben meine Klienten mehr Präsenz und nehmen sich selbst bewusster wahr. Ihre Stimme wird kräftiger.

Hier finden Sie einige Übungen, um Ihre Atemtechnik zu trainieren.

Für Einatmer
Für Ausatmer

Einzelbegleitung/Coaching

In allen diesen Bereichen begleite ich sie individuell. Sprechen Sie mich an. In einer Potenzialanalyse stelle ich Ihre Stärken und Schwächen fest. Daraus entwickeln wir einen passenden Trainingsplan mit einem festgelegten Ziel. Denn nur so bleiben wir auf dem Weg.